ピルビスワーク(骨盤調整&骨盤呼吸)&癒しの倍音クリスタルボウル演奏会

 

ピルビスワーク(骨盤調整&骨盤呼吸)で心も身体もリフレッシュ!

明石露香    チャネリング、レイキ、クリスタルヒーリング、サウンドヒーリング、

(東京在住)  前世療法、光の言葉セラピー、更年期のためのヨガ、ピルビスワー1級

薬膳アドバイザー、ファスティングアドバイザーetc

 

妊娠、出産、生理など女性の骨盤は男性より歪みやすく、そしてその歪みは身体の不調やボディラインの崩れだけでなく、呼吸・ホルモンバランス・心にも影響します。

骨盤が歪むと血液や体液の流れが悪くなり慢性的な肩こり、腰痛、頭痛、肥満、生理痛、冷え性、更年期のトラブルなどさまざまな不調や痛みを引き起こします。

 

ピルビスワークは最初に赤ちゃんがしている人本来の呼吸、骨盤呼吸をします。これだけでもかなりリラックスできます。

そのあと骨盤呼吸をしながら骨盤を整える体操をします。

簡単なストレッチ体操なので身体が固い方でも大丈夫。       auto-FrXZjnそして最後にシンギングボウルでリラックスします。

 

骨盤の歪みが整うだけでなく、ストレスに負けない安定した心も保つ

身体にも心にもそして美容にもいいピルビスワーク!

この機会に是非体験してみてください☆

 

癒しの倍音クリスタルボウル演奏

稲富みどり(ヒーリングサロンMamia)

クリスタルボウル・リンパ、アロマセラピスト、レイキマスターティーチャー、前世療法、ファスティングインストラクターetc

 

広大な宇宙空間を連想するその豊かな倍音のバイブレーションの中に身を置いていると、短時間で脳波が瞑想中と同じα波からθ波に変わり、深くリラックスした状態になります。

肉体的、精神的な疲労、ストレスの解放、自律神経の安定などが期待されます。また体内の老廃物の排出も促されるためデトックス効果も高く、血液もさらさらになるといわれています。

 

日 時  2014314日(金)  133015:00

                定員に制限がありますのでご予約をお願致します

参加費  ¥5000

問合せ  稲富みどり

     TEL:090-7458-0905

 

動きやすい服装でお越しください。

ヨガマットはなくても大丈夫ですがお持ちの方はご持参ください。

横になりますので、掛ける物をご持参下さい。

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